Accompagner & faciliter votre développement

Chaque parcours humain est singulier, parfois limpide, parfois chaotique, souvent traversé par des remises en question, des élans de renouveau ou des périodes de transition. C’est dans ces moments charnières que je propose un accompagnement, à la fois humain, créatif et structurant, pour vous aider à avancer avec sens, présence et liberté.

Mon approche mêle le coaching, l’art-thérapie et la posture d’écoute profonde.
Elle repose sur la conviction que chacun individu et chaque groupe porte en soi des ressources de transformation, parfois simplement en attente d’être réveillées ou soutenues.

Pourquoi se faire accompagner ?

  • Traverser les périodes de transition avec plus de sérénité

  • Mieux comprendre ses émotions, ses besoins, ses freins ou ceux du groupe

  • Retrouver confiance, élan et créativité

  • Donner du sens à ses choix et à son parcours

  • Ne plus rester seul·e face aux questionnements ou à l’inconfort

Des accompagnements adaptés à vos besoins

Je propose deux formes principales d’accompagnement : les séances individuelles et les ateliers collectifs, avec la possibilité d’y intégrer des outils de coaching et/ou d’art-thérapie, selon ce qui vous convient.

Le Coaching
Pour clarifier vos objectifs, activer vos ressources et favoriser une mise en action concrète dans votre vie personnelle ou professionnelle.

L’Art-thérapie
Pour exprimer et mettre en forme ce qui ne se dit pas toujours avec les mots, se reconnecter à soi et permettre l’émergence de nouveaux possibles par la création.

Les Ateliers collectifs
sont des temps de partage et de création en groupe, pour nourrir la dynamique de transformation grâce à l’intelligence collective, la bienveillance du groupe et la puissance de l’expression créative.

Ils permettent notamment de :

  • Se relier à soi et aux autres dans un cadre bienveillant

  • Stimuler la créativité, sans attente de performance

  • Vivre une expérience sensible, corporelle et intuitive

  • Nourrir sa réflexion et sa transformation par la dynamique collective

Les Séances individuelles
proposent un espace confidentiel et personnalisé pour explorer vos besoins, surmonter les blocages et construire un chemin aligné avec vos valeurs et vos aspirations.

Un accompagnement sur-mesure pour :

  • Clarifier une situation ou une étape de vie

  • Traverser un changement personnel ou professionnel

  • Explorer ses émotions, croyances ou blocages

  • Retrouver confiance, motivation et sens

  • S’autoriser un temps pour soi, pour se recentrer

Vous ne savez pas encore ce qui vous conviendrait le mieux ?
Je vous propose un premier échange gratuit pour vous orienter vers l’accompagnement le plus adapté à votre situation.